Hot stone massage

Een hotstone massage is een ontspannende massagetechniek waarbij verwarmde stenen, meestal basaltstenen, op specifieke punten van het lichaam worden gelegd. De warmte van de stenen helpt de spieren te ontspannen, bevordert de bloedcirculatie en vermindert spierspanning. We gebruiken de stenen meestal ook om de spieren zachtjes te masseren, wat een diepe ontspanning en verlichting van stress biedt. Het wordt vaak gebruikt om fysieke en mentale spanning te verlichten en het algehele welzijn te verbeteren.